Первый этап в Парамонове

Фото: in-dmitrov.ru
Юниорская сборная команда России по санному спорту первый этап централизованной летней подготовки начала тренировочным мероприятием на спортивной базе в Парамонове.

В этом году в состав сборной вошло 20 спортсменов.Основная задача сбора – стартовая подготовка на горизонтальном льду.Для этого тренерский штаб внес в расписание ежедневные тренировки на ледовой хоккейной арене в Дмитрове.

– Тренировки на горизонтальном льду – одна из важных методик подготовки саночников. Совершенствуются различные элементы техники старта, формируется индивидуальная динамическая и кинематическая картина старта у каждого спортсмена, – объясняет старший тренер молодежной команды Вера Бардина. –    Форма проведения тренировочного занятия на горизонтальном льду позволяет нам значительно увеличить объем специальной работы. А это – возможность совершенствовании техники у молодых спортсменов. Структура  тренировочного занятия на горизонтальном льду позволяет более досконально разобрать технику стартового рывка на составные части. А затем  отрабатывать элементы техники  по отдельным фазам. 

  Итогом работы сбора стала контрольная тренировка по стартовому рывку на горизонтальном льду.

Вторая часть тренировочной деятельности спортсменов – многоцелевой блок, направленный на развитие координационных способностей и сенсомоторных качеств.В программу тренировок вошли комплексы по акробатике и прыжкам на батуте, упражнениям на координацию двигательных действий (координационные лестницы, жонглирование мячами), развитию баланса (упражнения на фитболах, баланс платформах),    тренировки на развитие вестибулярной устойчивости на лопинге и многоплоскостных гироскопах.

Блок силовой подготовки и общефизической подготовки традиционно дополнили дисциплинами легкой атлетики и спортивными играми.

– Хочется похвалить спортсменов за усердие и  профессиональную отдачу на тренировочных занятиях на протяжении всего мероприятия, хотя это не всегда дается им легко, – отмечает заслуги подопечных Вера Бардина. – Анализируя результаты контрольной тренировки и тренировочное мероприятие в целом, тренерский штаб остался доволен результатами проделанной на первом этапе подготовительного периода работы.

После окончания тренировок в подмосковном Парамонове команда юниоров выехала в Сигулду (Латвия), где у ребят начнутся тренировки на санной трассе на роликовых санях.

Информация пресс-службы Федерации санного спорта России.

Фото: Вера Бардина.

 

 
По теме
Электричка на железнодорожной станции - Правительство Московской области Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области Чемпионат мира по футболу, который 15 июля завершился победой сборной Франции, стал мощным инструментом развития спортивного направления в Подмосковье.
16.07.2018
«Химик» вышел на лед - Куйбышевец Воскресенский «Химик» после недельной подготовки на земле приступил и к занятиям на льду.
11.07.2018
Сборная Московской области – вице-чемпион России по регби среди юношей до 18 лет - Серебряно-Прудский вестник Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области 20 августа завершилось первенство России по регби среди юношей до 18 лет, проходившее в Красноярске и Солонцах Красноярского края.
21.08.2018
 
Турнир ветеранов - Серебряно-Прудский вестник VI Всероссийский турнир по пляжному волейболу среди ветеранов от 40 лет и старше прошёл на пляжной площадке в микрорайоне Западном.
21.08.2018
В Луховицах «Тропинку к дому» проложили ветерану труда - Серебряно-Прудский вестник Источник: Главное управление государственного административно-технического надзора Московской области Сотрудники территориального отдела Госадмтехнадзора Московской области в очередной раз провели социальную акцию «Тр
21.08.2018 Серебряно-Прудский вестник
Полицией городского округа Луховицы за прошлую неделю зарегистрировано 11 преступлений - Луховицкие вести Сотрудниками ОМВД России по городскому округу Луховицы за период с 13 по 19 августа зарегистрировано 11 преступлений, сообщили Луховицкому информагентству в пресс-службе отдела.
20.08.2018 Луховицкие вести
В Дежурную часть ОМВД России по г.о. Клину поступило сообщение от местного жителя о том, что неизвестные от одного из домов, расположенных на улице Крюкова, похитили принадлежащий ему автомобиль отечественного производства,
21.08.2018 Серп и Молот
Главное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Московской области Следственным отделом по городу Ступино ГСУ СК России по Московской области возбуждено уголовное дело по факту причинени
21.08.2018 Ступинская панорама
1.jpg - Myreutov.Ru Более 700 (семисот) реутовчан собрал летний опен-эйр «Танцующий Реутов. 6 танцевальных студий, 4 часа мастер-классов и танцевальных баттлов, а также дискотека.
20.08.2018 Myreutov.Ru
1.jpg - Myreutov.Ru 17 картин Владимира Соловьева показали в Реутове. В музее открылась его посмертная выставка «Книжная графика».
20.08.2018 Myreutov.Ru
Установка памятника Ивану Калите рассматривалась на заседании комиссии по сохранению историко-культурного наследия, которую возглавляет заместитель главы округа Олег Лобанов.
21.08.2018 Красное знамя
Турнир ветеранов - Серебряно-Прудский вестник VI Всероссийский турнир по пляжному волейболу среди ветеранов от 40 лет и старше прошёл на пляжной площадке в микрорайоне Западном.
21.08.2018 Серебряно-Прудский вестник
Власти Люберец и Федерация регби Подмосковья подписали соглашение о сотрудничестве - Администрация г.Люберцы Администрация городского округа Люберцы и спортивная Федерация регби Московской области сегодня, 20 августа, подписали соглашение о взаимодействии в области развития данного вида спорта.
20.08.2018 Администрация г.Люберцы
Спортсмены боксёрского Клуба «Юниор» на стадионе «Старопавловский» выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне».
21.08.2018 Павлово-Посадские известия
Управление социальной защиты населения ведет прием граждан в Подольске по перекодировке социальных карт для бесплатного проезда на городском транспорте Москвы.
21.08.2018 Подольский рабочий
В связи с обращениями налогоплательщиков ФНС России разъясняет: угнанное или похищенное транспортное средство не является объектом налогообложения только в период его розыска.
21.08.2018 Администрация г. Воскресенск
Московское областное УФАС России рассмотрело жалобу  ООО «Фаворит-СТ» на действия МУП «Жилищно-Коммунальное объединение» и МКУ«Муниципальный Заказ» при проведении электронного аукциона на выполнение работ по капитальному
21.08.2018 Газета Родник